非常时期你被娃逼疯了吗？这位明星校长给出了3步解决之道！
这些天不出门是种怎样的体验~
娃疯了，还是你被娃逼疯了？
不知道你家娃是否有这些情况？
3-6岁儿童情绪体验已经相当丰富，能体验到成人的愤怒、焦虑、愉快、挫折、悲伤等，虽然情绪保持时间比婴幼儿长，但情绪调控能力仍较差，情绪反应比较强烈，较易冲动。
研究指出，孩子的身高与情绪相关，因为情绪会影响垂体分泌生长激素。对于长期处于不良情绪中的孩子，他们的身高往往偏矮小，我们称之为“情感遮断性身材过矮症”。
不想让情绪影响到孩子的身高，爸妈们要学着帮孩子保持情绪稳定，即使遇到困难也能有一颗强大的内心。
清华附小校长窦桂梅曾经说过，家庭教育要先放糖、再放盐、再补钙。
糖，是给孩子情绪足够的理解
盐，是教会孩子正确看待失败
钙，是让孩子学会自强自立
理解孩子的情绪
我感到……（情绪），因为……
例：你很生气，是因为没写好字？
养娃最让人上火的就是：孩子脾气很大，一点不如意就大哭大闹。
其实这个时候孩子的脾气，就是他的语言。
孩子冲你发脾气，是想让你走进他的内心帮他解决问题。
当他们感受到了无助，于是开启撒泼模式，向我们发出求救信号：我很难过，很生气，你们要赶快理解和帮助我。
调节孩子情绪的一个好方法就是，爸爸妈妈帮ta把情绪说出来，并给予充分的理解。
一方面，孩子能够清晰地认识到并感受到自己当下的情绪；
另一方面，你帮ta说出这种情绪，ta会觉得自己被理解、被爱护，那些不良情绪就容易被排解掉。
下次孩子再发脾气的时候，我们就和孩子一起去发现情绪这只“小怪兽”并征服它吧！
正确看待“失败”
我觉得你是个……（表扬）的孩子，因为……（具体行为）
例：我觉得你是善于尝试的孩子，因为刚才你愿意根据妈妈的建议再尝试写一次。
没有人会一直成功，所以每个人都需要知道如何应对失败。
●爸妈要做的是鼓励孩子不要害怕失败，要勇敢尝试。
●你已经很努力了，再试一次你能做的更好！
●没关系，我们可以再来一次
我觉得你是个努力的孩子，只要多多练习，下次肯定可以的！
即使挑战失败也没有关系，可以知道自己哪里需要改进。不以失败为结局，才能真正享受勇敢尝试的过程。
试着对孩子说一说吧，你会发现，这些话语是有魔法的哦！
教他自强自立
你自己可以.....
例：你自己可以做到，完全不需要依赖妈妈。
培养孩子自立自强的能力，爸妈们要做到“不作为”。
这里所说的不作为，并不是说家长真的什么也不用做，而是在宝宝成长当中不要过多的干涉，并且有意识的培养孩子自己的事情自己做。
例如：孩子还不会自己系鞋带时，家长会习惯性地帮忙。
这时家长不能单纯的帮孩子系上，可以多多示范给孩子看，也可以拿鞋带和孩子一起做游戏，在游戏中帮助孩子学会系鞋带。
当孩子独立做完一件事时，爸妈在宝宝身边做一个忠实的观众就好；
当ta遇到困难沮丧时给予安慰和鼓励；
当ta完成了一件很难的任务时要给予肯定。
适时的学会放手能让孩子得到更多的锻炼，帮助孩子成为自强自立的人。
小编结语
虽然疫情阻挡了我们出门的脚步，但却提供了和孩子长时间相处的机会。
良好的家庭教育和沟通，会直接影响到孩子的健康成长，就像是一锅浓汤，必须五味俱全、营养全面，才能给孩子最好的滋养。
在孩子成长这锅汤中，您一定要记得加点糖、盐，再补点钙，相信孩子的人生一定会有滋有味~
同时，面对疫情我们更要保持乐观的心态，就像新闻里说的那样，疫情终会过去，明天的阳光一定会到来。
参考资料：
[1]儿童保健学
[2]如何培养幼儿的独立性.刘怡.《教育教学论坛》.2016年
[3]最好的家庭教育要先放糖，再放盐，再补钙
[4]妈妈那句“孩子，再试一试”影响了我一生.《父母必读》
[5]学龄前期儿童心理卫生与健康.马翠敏.《职业与健康》.2000年